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胃痛怎么回事?这些按摩缓解胃痛的手法你知道吗

时间:2019-12-03 11:28 关键词:缓解胃痛的方法

       胃痛又称胃脘痛,是以胃脘近心窝处常发生痛苦为主的疾患。胃痛是临床上常见的一个症状,多见急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。
       哪些疾病会引起胃疼?
  1.肝气犯胃忧思恼怒,气郁伤肝,肝之疏泄失调,横逆犯犯胃,气机阻滞,胃失和降则胃脘头痛正如沈金鳖所说:“胃病,邪干胃脘病也。惟肝气相乘为尤甚,以木性暴,且正克也。”若气郁化火,可致痛苦加剧;火郁日久,致肝胃之阴亏耗,则病程每多缠绵;如久痛入络,络脉损伤,则见吐血,便血等症。
  2.饮食不节暴饮暴食或过食生冷肥甘之品,致使脾胃受伤,食滞中焦,气机晦气而发生胃脘痛苦。或因寒凉伤中,胃阳被遏,正邪交争,而胃痛乃作。
  3.脾胃衰弱病后脾胃受损或素体脾胃衰弱,中阳不振,寒从内生,致使脾不运化,胃失和降,而发生痛苦。胃阴素虚或病久阴伤,胃失濡养,胃气不好亦能发生痛苦。
  上述病因,既可独自致病,又往往相互影响,而出现寒热互见、虚实错杂、阴阳并损之证候,临证时有必要灵敏把握。
       缓解胃痛的按摩方法
       1、揉按腹部
两手穿插,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进胃口。
       2、揉内关
内关穴坐落手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,痛苦发生时可增至200次。
        3、按压中脘
用手指指面向下按压中脘穴(坐落上腹部,前正中线上,肚脐上方4横指处),或做圈状按摩。重复屡次。
        4、点按足三里
足三里穴坐落膝盖边沿下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,方法可略重。

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